ジムエリア

GYM

館内には、7種のマシンで構成されたバイオサーキットをはじめ、
有酸素マシンも5種、計14台設置しています。
全ての有酸素マシンでインターネット、動画サイトコンテンツ、トレーニングプログラムが利用できます。
また、フリーウエイトエリアでは15種類のマシンをラインナップ。
初心者から上級者まで満足のいくマシン構成となっております。
ダンベルは1kg~42kgまでとなっており、さまざまなトレーニング用途での利用ができます。

BIO CIRCUIT

バイオサーキット

バイオサーキットとは、7種類のマシンを20分で周る次世代型マシンです。最新のAI機能が、ユーザーの目的や個々の体力を判断し、プログラムをカスタマイズしてくれるため、老若男女全ての方が、安心して効率の良いトレーニングが行うことができます。また、1回のトレーニングが20分なので短時間での目的達成を目指します。

バイオサーキットの特徴

1回のトレーニングが
最短20分!

トレーニング時間は20分なので、時間がない方、効率よく鍛えたい方にはおすすめ!

あなたに合わせてマシンが
自動カスタマイズ

あなたの体型やパワーに合わせてマシンが最適な位置や負荷をAIが自動調整します。

目的に合わせて選べる
5つのコース

健康維持やダイエット、筋力アップまで、あなたの目的に合わせたトレーニングが可能です。

トレーニング記録は
全てデータ化

スマホの専用アプリにトレーニングが保存されるため、常に自身の成長を確認できます。

バイオサーキット
トレーニングの流れ

01

専用のICバンド(ウェルネスバンド)を使ってUNITY SELFにログインします。

02

システムが最初のマシンに案内するので、それに従いマシンの準備をします。

03

ガイドに従い各トレーニングを行います。各マシンでは姿勢と筋力に合わせて自動的にセットアップされます。

04

トレーニング成果は自動的にアプリに記録されます。

最新クラウド型
トレーニング管理システム

MY WELLNESS

最新のデジタルテクノロジーであなたのトレーニングを「見える化」し、あなたの目的達成をサポートするシステムです。トレーニング器具と連動させることで、あなた専用メニューでのトレーニングが可能。さらに運動結果や体重変化等のデータは、いつでもどこでもスマホから閲覧できます。テクノロジーの力でご自身の変化を楽しみながら楽しくトレーニングを継続できます!

*初回利用時は、セットアップとしてプログラムの選択と負荷・姿勢調節が必要です。
*初回はスタッフと一緒に登録と設定をさせていただきます。

CARDIO MACHINE​

カーディオマシン <有酸素>

MYBASEの4種類のマシンは多彩なトレーニングとエンターテイメントを搭載。身体レベルに応じたプログラムから好みの内容を選択しあなたの運動レベルの向上をサポートします。NetflixやYouTubeといったコンテンツも利用でき、楽しくトレーニングできます。

SKILLRUN

アスリートやフィットネス愛好家の要求に応えて設計された、これまでにないランニングマシンです。SKILLRUNは独自のMULTIDRIVE TECHNOLOGY™(マルチドライブ テクノロジー)を搭載している為、1台で無酸素系から有酸素系トレーニングまで行うことが可能です。

ランニングマシン

様々なプログラムや仮想的なランニングコースを選ぶことで、個々の目標やフィットネスレベルに合わせたトレーニングが可能です。手に触れるだけで心拍数を計測するハンドグリップセンサーが搭載されているので、トレーニング中の心拍数をモニタリングすることができます。

バイク

心肺機能向上、筋力トレーニング、脂肪燃焼など、個々の目標に合わせたプログラムが搭載されたバイクには、傾斜設定や抵抗調整などの機能も備わっており、よりカスタマイズされたトレーニングが可能です。長時間継続することで、代謝向上による健康維持や美容にも効果が期待できます。

クロストレーナー

自然な歩行やランニングの動きに近く、上半身と下半身の両方の筋肉を同時にトレーニングすることができるマシンです。有酸素マシンの中でもエネルギー消費効率が高いため、ダイエットにも適しています。バーチャルなトレーナーの指導のもと、自分に合ったトレーニングを行うことができます。

クライム

クライミング動作を再現するための専用のマシンで、登山や登り坂のような運動を体験できます。手と足を使ってクライミングの動きを行うことで、腕、背中、脚などの筋肉を効果的に鍛えることができます。健康的な身体を目指す上で最もオススメの昇降運動ができるマシンです。

FREE WEIGHT

フリーウェイト

フリーウエイトには、ウエイトスタック式マシン8種類とプレート式マシン7種類、ダンベルも1kg~42kgまで準備しています。その他ベンチ類や、複数のバーなど会員様の運動効率を高める器具が揃っております。

ヒップスラスト

ラットマシン

ペックフライ
/リバースフライ

ショルダープレス

レッグプレス

スミスマシン

アダクター/アブダクター

ロータリートーソ

ニーリングイージー
チンディップ

クランチベンチ

パワーラック

エルコリナ

デュアル
アジャスタブルプーリー

インクライン
チェストプレス

スコットベンチ

ベルトスクワット

デッドリフト

デッドリフト

ご入会手続き・体験のお申し込みはWEBで受け付けます。
まずは、WEB上にて会員登録(無料)をしていただき、
本会員ご登録の際にプランを決めていただきます。
見学は随時受け付けております。
[スタッフ滞在時]
●平日10:00~20:00 ●土日祝10:00〜17:00

ご不明な点はお電話・メールにてお問い合わせください。

(平日10:00-20:00/土日祝10:00-17:00)