体組成計ってなに?

体組成計について簡単にご紹介!

こんにちは、マイベース寺町店です!


体組成計って聞いたことあるけど実際どんなものなのか?

使用方法は?など様々な疑問があると思います。

今回は簡単に体組成計についてご説明します!


・体組成計とは

体組成計は、体脂肪や筋肉量、骨量など人間の体の組成を計測するための機器。

です!

簡単に言えば、自分のカラダのことを知れる機械です。

トレーニングをして体重は減ったけど、筋力量や体脂肪率などはどうなんだろう?っと思った時、

この機械を使えばご自分のトレーニング結果が可視化・数値化できます!

可視化・数値化することによりトレーニングの効果も実感できます!


マイベースへ来店された際は、是非体組成計を使用し、まず今のご自分を知り、

トレーニングをして結果を可視化し自身のモチベーションアップに繋げましょう!


使用法などは当店スタッフにお気軽お声掛け下さい!


松江駅徒歩5分の24時間ジムマイベース寺町店